Einzelsitzung
Ich unterstütze dich dabei, festgefahrene Denk- und Verhaltensweisen zu hinterfragen, die Perspektive zu wechseln um mögliche Hürden oder Herausforderungen aus der Distanz und von allen Seiten zu betrachten und neue Perspektiven zu gewinnen.
So kann eine scheinbar unlösbare Situation durch persönliche Stärken und Ressourcen plötzlich überschau- und lösbar sein.
Oft begrenzen wir uns selbst, nehmen Stärken nicht wahr, setzen uns an zweite oder dritte Stelle und erschaffen Blockaden. So erreichen wir häufig nicht den gewünschten Erfolg.
Durch die freigesetzte Energie kann viel Neues, Schönes und Grosses entstehen und deine, dir vielleicht unbekannten, versteckten Potenziale können entfaltet werden.
Ablauf
Die Begleitung erfolgt nicht nach einem Standard. Meine Arbeit besteht aus unterschiedlichen Methoden aus dem mentalen Training, aus kurzen Meditationsübungen, Körperübungen oder weiteren Techniken aus der Psychologie. So kann ich individuell auf dich und dein Thema eingehen.
Im Anschluss erhältst du Werkzeuge für den Alltag, welche deinen Prozess langfristig unterstützen.
Als positiver Mensch liegt mir viel daran, dich zu bestärken - motivieren - aufbauen - ermuntern um einen Schritt weiter zu kommen.
Fragen zu meinen Methoden können wir gerne bei einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch besprechen. Je nach dem wie lange dein Prozess geht, rechne bitte mit 60-90 Minuten pro Sitzung.
Preis nach Zeitaufwand: 120.- / 60 min
Rückmeldungen
Ich habe mich während den Begleitungen immer sehr wohlgefühlt. Die individuellen Mentalreisen während der Sitzung waren sehr kraftvoll. Ich durfte viel über mich lernen und habe nützliche Werkzeuge für den Alltag erhalten.
K.T.
Die Atmosphäre im Raum war sehr angenehm. Sie hat eine einfühlsame Art und doch bringt sie die Themen auf den Punkt. Durch die Begleitung habe ich ein neues Lebensgefühl erhalten. Ich habe gezielte Techniken gelernt, welche ich im Alltag anwenden kann.
L.A.
Es durfte in der Zeit deiner Begleitung so viel Geschehen. Du hast mich durch deine empathische Art, den gezielten Fragen und Übungen immer wieder abgeholt. Ich durfte viele Dinge erkennen. Durch deine motivierende Art habe ich den Mut gefunden, meinen Weg zu gehen.